Najbolji jastuci za bočne spavače

Pobrinuti se da vaš krevet i spavaća soba budu pripremljeni za odmor i opuštanje vitalni su dio učinjenja vašeg doma sretnim i zdravim, stoga to ozbiljno shvaćamo ovdje u apartmanskoj terapiji. Provjerili smo madrace i plahte, ali što je s jastucima? Neopjevani junak spavaće sobe, jastuci su jedna od onih kućnih potrepština koje zapravo ne primjećujete dok nešto nije u redu, ali mogu drastično utjecati na vaš san. Budući da se općenito smatra da je spavanje na boku najpopularniji položaj za spavanje , zaokružili smo svoje omiljene jastuke izrađene s bočnim spavačima, od čvrstih i ergonomskih do mekih i maznih.

Kako ovo funkcionira

Svaki tjedan istražujemo nove kategorije proizvoda i donosimo konačne odabire u ured, gdje se cjenkamo i odlučujemo koje će biti na konačnom popisu. Sve se temelji o kvaliteti, izgledu i cijeni. Ovo smo mogli odabrati za vlastiti dom.

Maxwellov favorit:

Spavam na boku, ali do ovog mjeseca nikada se nisam usredotočio na činjenicu da se jastuci zapravo grade drugačije, pa sam volio ovaj zadatak. Odabrao sam četiri jastuka s našeg popisa kako bih osjetio razlike, spavao sa svakim od njih i vrlo brzo se vratio - upozorenje spojlera - da se svidi najluksuznijem, najskupljem. I ne samo to, već su mi se i moja dva gostujuća testera u gornjem videu pridružila u ovoj jednoglasnoj presudi, iako smo priznali da bi bilo teško preporučiti ovaj jastuk čitateljima AT -a jer bi zasigurno izazvao šok od naljepnica. Štoviše…

Prije svega, potvrdio sam da više volim puhasti jastuk, a drugo, iznenadio sam se kad sam otkrio da je oblik bumeranga zaista dobra ideja. Jastuk za spavanje s bočne strane Dr. Mary može doći u čistom paperju (bez perja, ako vam to ima smisla) ili u pristupačnijoj alternativi (135 USD), ali u svakom slučaju prilagođen je veličini okvira, dobi i spolu tako da vam je glava poravnana s kralježnicom kako bi vam krv slobodno tekla cijelu noć. Problemi nastaju kada to nije slučaj. Navlaka je pamučna satena s brojem niti, a u svakoj se nalazi lijepa mala vrećica lavande koja joj daje vrtni ugođaj i koju možete ukloniti ako želite.

Ubrzo sam se prilagodio jedinstvenom obliku jastuka i činjenici da je moj jastuk bio prilično čvrst (bolje držati glavu uzdignut), i ušao sam u duboki položaj zagrljaja, što nikada prije nisam učinio. Jastuk vam sjedi ispod vrata, ali se zatim spušta u tijelo ispred vas dajući vam zaista lijep osjećaj zagrljaja. Bilo je jako zabavno spavati. Nedostatak? Doktorica Mary jednostavno se ne uklapa u moje obične jastuke, a moj krevet izgleda kao da imam neku osobnu tajnu vezu sa slovom C, koje ne mogu ni izmisliti.

NISKA

Bočnim spavačima je potrebna dodatna podrška za vrat, pa razmislite o dodatnom čvrstom jastuku poput ovog iz Wamsutte. Prodaje se isključivo u Bed Bath & Beyond, ovaj jastuk ima prekrivač od 100 posto pamuka i ozbiljno je povoljan za proračun. Ne morate brinuti hoće li ovaj jastuk s vremenom postati ravan ili grudast - dosljedno zadržava svoj oblik. Ako niste navikli na super čvrste jastuke, možda će vam trebati nekoliko noći da se naviknete, ali vrat i ramena će vam dugoročno biti zahvalni.

Puno pristupačnija verzija omiljenog Maxwella, ovaj jastuk u obliku slova L također je nešto manji i dolazi s navlakom koja se može prati u perilici. Kao spavač na boku koji u prošlosti nije mnogo istraživao jastuke, palo mi je na pamet kad sam shvatio da postoje jastuci u obliku slova L-dizajnirani su tako da pružaju najbolju podršku vratu/ramenima, pa čak i pomažu pri držanju. Osim toga, ljupki su - što ne voljeti?

Punjen gel memorijskom pjenom, ovaj jastuk pouzdano oblikuje vaše tijelo i održava vaš vrat neutralno poravnatim tijekom sna. Ime ne laže - ovaj jastuk je deblji od većine, što bi moglo potrajati na navikavanje. S druge strane, veća veličina i oblikovani oblik pružaju dodatnu potporu i udobnost, dopuštajući vam da glava odmara pod savršenim kutom za jutro bez boli.

Kad smo već kod oblikovanih jastuka, ovaj koji se nalazi na Amazonu prilično je nevjerojatan. Izgleda drugačije od vašeg prosječnog jastuka, s debljom donjom polovicom i istaknutom konturom. Ovaj ergonomski dizajn omogućuje ozbiljnu podršku, a za razliku od drugih opcija na našem popisu, može se udobno koristiti za bilo koji položaj spavanja. Ako ste skloni zaspati na boku, ali se krećete dok spavate (ovo sam ja), ova vrsta jastuka mogla bi biti savršena.

SREDNJI

Ako vas zanima memorijska pjena, ali se još ne želite rastati od svog plišanog jastuka, jastuk BioSense iz Brookstonea nudi najbolje iz oba svijeta. Ima debelu jezgru od memorijske pjene okruženu mekom, dolje alternativnom školjkom koja se može patentnim zatvaračem i uključiti. Iako je memorijska pjena poznata po zagrijavanju, ovaj jastuk uspijeva se rashladiti - ventilirana jezgra prilagođava se tjelesnoj temperaturi.

Ime može biti otrcano, ali ovaj je jastuk doista izuzetno udoban. Napravljen je od memorijske pjene, ali ima presvlaku od bambusa, što ga čini hladnijim i prozračnijim od ostalih jastuka. Također je podesiva - samo otpakirajte i izvadite memorijsku pjenu kako bi odgovarala vašim željama. Ovaj jastuk također izgleda i osjeća se kao normalan jastuk i dobro funkcionira u bilo kojem položaju za spavanje, ali čvrsta memorijska pjena i prozračna navlaka čine ga posebno dobrim za spavaće sa strane.

Ovaj odabir podiže ergonomski bočni jastuk za spavanje na višu razinu s ugrađenim naslonom za ruke. Dizajniran uz pomoć kiropraktičara, ovaj jastuk održava zglob ramena poravnatim i pruža podršku ne samo vratu, već i zapešćima i laktovima. Izrađen od mješavine pamuka i Coolmaxa, ostaje ugodan i hladan cijelu noć.

VISOKO

Dizajnirana i izrađena od strane kalifornijske tvrtke Honeydew Sleep, ovaj jastuk ističe se po tome što je ispunjen posebno napravljenom 100-postotnom djevičanskom gel pjenom s certifikatom US Certipur. Hladno i podržavajuće, ali potpuno mekano i udobno, punjenje se također može prilagoditi - otkopčajte jastuk i izvadite pjenu koliko želite. Morat ćete zasebno kupiti posebnu jastučnicu, što malo dodaje na već skupe troškove, ali dobivate i 60-dnevno probno razdoblje kako biste bili sigurni da je vrijedno ulaganja.

Jedan od mojih najboljih prijatelja ima ovaj jastuk i sjećam se da sam ga prvi put vidjela i pomislila kako je čudno i neugodno izgledalo. Kune se ipak u to - zakrivljeni oblik pruža potporu vašem vratu, a čvrsti rubovi ustupaju mjesto mekom središtu koje je ozbiljno ugodno. Ovaj jastuk je napravljen za nas koji mijenjamo strane dok spavamo - bez obzira na to kako se krećete, ovaj jastuk će vas držati oslonjenim.

Savjeti za pranje jastuka

1. Obavezno provjerite etiketu jastuka. Određene jastuke ne smijete stavljati u perilicu (poput memorijske pjene). Obavezno provjerite, a ako se može prati, upotrijebite blagi tekući deterdžent kako biste izbjegli zaostatke.
2. Perite jastuke dva puta godišnje. Čak i ako koristite štitnike za jastuke, dobro je osvježiti jastuke svakih nekoliko mjeseci. Ako ste zabrinuti oko toga da ih stavite u perilicu, alternativa je da ostavite jastuke na suncu nekoliko sati.
3. Koristite teniske loptice! Ako se vaši jastuci mogu staviti kroz sušilicu, ubacite nekoliko teniskih loptica kako biste ubrzali vrijeme sušenja i spriječili zgrudnjavanje vlakana.

Naši najbolji jastuci:

• Vaš najbolji san ikad: Odgodili smo testirane Amazonove top 5 najprodavanijih jastuka ... i otkrili savršen jastuk za sve vrste spavača
• Kako (i koliko često) trebate prati jastuke
• Koliko dugo trebate držati jastuk?

Ostali dobri resursi:

• Koji je najbolji jastuk za bočne spavače? - Strateg
• 8 najboljih jastuka za spavaće krevete za bilo koji proračun - Forbes
• Najbolji jastuci za spavače sa strane - Sleepopolis

(Kredit za sliku: terapija stanom)

Nicole Lund

Commerce Editor

što znači 911 u anđeoskim brojevima

Nicole piše o kupovini i proizvodima za apartmansku terapiju, ali njezini su specijaliteti svijeće, posteljina, kupka i gotovo sve što je ugodno za dom. Piše za AT tri godine.