Isprobali smo 3 prijenosne trake za trčanje prilagođene malim prostorima kako bismo provjerili vrijede li (savjet: jesu!)

Kad smo prije nešto više od godinu dana ušli u karantenu, mnogi od nas u apartmanskoj terapiji preselili su svoju dnevnu rutinu fitnesa u zatvoreni prostor, posebno u stanove s malim prostorom. To je značilo postati kreativan s našim novim vježbama u dnevnoj sobi. Od istraživanja najboljih besplatnih aplikacija za vježbanje do isprobavanja svih vrsta metoda uštede prostora i kreativnih fitnessa, stavljamo na test mnoge pristupe. Posebno smo bili znatiželjni oni kompaktni jastučići za trake za trčanje koji su se činili posvuda. Mnogo su elegantnije i modernije od tradicionalnih glomaznih traka za trčanje, omogućuju vam da se provučete tijekom vježbanja dok radite ili gledate televiziju, a što je najbolje od svega, mogu se staviti ispod kauča ili kreveta kada se ne koriste. Budući da izgleda da su vježbe kod kuće tu da ostanu, prijenosne trake za trčanje izgledaju kao savršeno rješenje za ostanak aktivnog u zatvorenom prostoru. Isprobali smo tri različita modela u različitim cjenovnim razredima kako bismo provjerili jesu li vrijedni ulaganja. U nastavku su iz prve ruke osoblje AT -a o njihovom iskustvu s ovim modernim trakama za trčanje.

UMAY Prijenosna pokretna traka za trčanje

Veličina : 53,74 ″ D x 23,6 ″ Š x 5,9 ″ V
Značajke : Lagana i laka za skladištenje zahvaljujući dizajnu na kotačima, ova traka za trčanje lako se može postaviti ispod stola, kreveta ili stola. Također nudi šest mogućnosti brzine (do 4 km / h), dizajn koji apsorbira udarce i rad sa aplikacijom SPAX (ili daljinski). Maksimalna preporučena težina je 198 lbs.

11:11 sati

Uvijek sam se oslanjao na hodanje kako bih razbistrio glavu i dobio većinu svojih vježbi, pa sam nakon šest mjeseci provedenih uglavnom kod kuće sa štenetom i tinejdžerom koji nisu veliki ljubitelji hodanja, morao nešto nabaviti glavni direktor prihoda Riva. Morao sam reći da se ne može vidjeti s većine mjesta u mom stanu malene veličine, da ga moram relativno lako premjestiti i da nije super skup. Kako šest mjeseci nisam vježbao (13 godina ako sam iskren), manje me brinulo brzo hodanje, trčanje ili kretanje po nagibu. Zaista sam se samo htjela preseliti, i točka.

Pa što je mislila o UMAY Prijenosna pokretna traka za trčanje ? Za Rivu je ova traka za trčanje označila svaki okvir na njezinom popisu must have. Ono što volim kod ove trake za trčanje je to što radi sve što mi je potrebno - relativno je atraktivna, ravna bez upravljača i mogu je vrlo lako pomicati. Ide dovoljno brzo za brzu šetnju, pa čak i vrlo spor trčanje. Također je prilično tiho.

Što se tiče nedostataka, podijelila je, nedostatak upravljača može ga učiniti nesigurnim ako idete brzo i ne obraćate pažnju. Silazio sam s njega nekoliko puta (svojom krivnjom) i uglavnom me spasilo meko okruženje. Sad kad sam malo povećao snagu i izdržljivost, poželio bih i da sam kupio neku opciju s nagibom, kao i onu koja može ići nešto brže. Ali za svakodnevni način svakodnevne vježbe i čišćenja uma, apsolutno volim ovaj stroj i toplo bih ga preporučio.

CITYSPORTS Traka za trčanje

Veličina : 52,75 ″ D x 23,2 ″ Š x 4,9 ″ V
Značajke : Glatka, tiha i ultra tanka, ova traka za trčanje izvrsna je za svakoga tko traži pristupačnu, visokotehnološku traku za trčanje. Sa brzinama u rasponu od 1 do 6 km / h, LCD zaslonom za čitanje koji prati vašu statistiku i integriranim Bluetooth zvučnicima tako da se možete ljuljati dok vježbate, to je krađa. Preporučena maksimalna težina je 242 kg.

Prije karantene hodao sam posvuda, rekao je trgovački direktor Mark. Nikada nisam išao podzemnom željeznicom i radije sam putovao pješice, pa mi nije bilo neobično hodati barem sat vremena dnevno, svaki dan, a vikendom puno više. No, kad sam počeo raditi od kuće i vrijeme se ohladilo, jedva sam izlazio van, pa sam u veljači odlučio nabaviti traku za trčanje. Živim u malenom studiju pa se sve što unesem u svoj prostor mora uklopiti ili biti dovoljno kompaktno da se može sakriti.

Gradska sportska traka za trčanje je upravo ono što sam tražio, jer je to ravna podloga koja je dovoljno mala da se kotrlja ispod kauča ili čak kreveta kada se ne koristi (da, oba komada namještaja nalaze se u istom prostoru). Iako ima malo težine, lako se kretati zbog transportnih kotača sprijeda. Također je jednostavan za rukovanje - samo pritisnite gumb na daljinskom upravljaču da biste ga uključili, a zatim prilagodite brzinu. Najbolje od svega, tišina je.

što znači 11:11

Bio sam zabrinut da bi moji susjedi u prizemlju mogli čuti tupanje, ali moji koraci jedva da ispuštaju zvuk i do sada nije bilo pritužbi. Nemojte me krivo shvatiti, ne trčim na ovoj stvari; Koristim ga jednostavno da uđem. Ponekad ću raditi 30 minuta tijekom pauze u radnom danu, ili šetati sat vremena dok gledam televiziju ili razgovaram telefonom noću. Iako je vrijeme dovoljno lijepo da mogu vježbati vani, još uvijek ga koristim u kišnim danima ili kad jednostavno nemam dovoljno vremena izaći iz stana. Sve u svemu, to je bila velika investicija - i to relativno pristupačna!

Treadly2

Veličina : 58 ″ D x 29 ″ Š x 3,7 ″ V
Značajke : Ako tražite visoku tehnologiju, Treadly2 je pravi put. S integracijom pametnih aplikacija; osvijetljeni LCD zaslon koji prikazuje brzinu, korake, vrijeme i udaljenost; podesivi rukohvat; pojas za automatsko poravnavanje koji se centrira dok hodate; ograničenje brzine do 5 km / h; i ugrađeni Bluetooth zvučnici-što biste više htjeli? Preporučena maksimalna težina je 265 kg.

Dao sam priliku uber-trendy Treadlyju. Na početku zaključavanja imao sam osjećaj kao da svi koje poznajem dobivaju Treadly pa sam krenuo na putovanje po traci i definitivno me zanimalo o čemu se radi (i vrijedi li velikih 700 USD+ cijena) .

333 što znači anđeoski broj

Osim što je jednostavan za korištenje i super lako se pomiče (zahvaljujući prednjim kotačima), ono što me odmah pogodilo je njegova visina. Sa samo 3,7 inča visine, Treadly2 slovi za najtanju traku za trčanje na tržištu. Nemam mjesta za veliki, glomazni stroj, pa je Treadlyjeva kompaktna veličina bila veliki plus budući da se bez problema provlači ispod sofe. Još jedan bonus bio je rukohvat koji je pomogao da moja ozloglašeno nespretna osoba ne padne. (Napomena: traka za trčanje postiže maksimalnu brzinu od 5 km / h s podignutim rukohvatom i 3,7 km / h ako je ravan.)

Najdraža stvar na traci za trčanje, međutim, je njezina prateća aplikacija. Funkcionirajući kao daljinski upravljač, tracker i priključak za društvenu kondiciju, dao mi je ono što mi je nedostajalo u vezi s grupnim fitnesom prije pandemije. Osim kontrole uređaja i praćenja vašeg napretka, aplikacija vam omogućuje i videopoziv s prijateljima, pridruživanje Treadlyjevoj virtualnoj zajednici i testiranje s načinom trenera, koji omogućuje treneru (ili prijatelju) da vam odredi tempo. Zabava!

U prošlosti je zakazivanje vremena za vježbanje činilo da se vježbanje više osjeća kao posao, a manje kao ulaganje u moje zdravlje. S Treadly2 jednostavno mogu uskočiti usred radnog dana, povezati se s prijateljem i obaviti svoje zadatke odjednom. Dodajte tome činjenicu da je to manje od polovice cijene Peletona, i to je definitivno vrijedno ulaganja.

Sarah M. Vazquez

anđeoski simboli i značenja

Commerce Writer

Sarah piše o svemu što kupuje Apartment Therapy. Njezini su se radovi, među ostalim, pojavljivali u knjigama Marie Claire, Good Housekeeping, Elle Decor i PureWow. U slobodno vrijeme možete je pronaći kako trubi za gitarom, u vječnom lovu na najudobniji poplun i uživa nedjeljom u parku s Martyjem - to je njezino štene.