Da se razumijemo: u trgovini se lako troši previše. Bilo da ste ometeni primamljivom prodajom ili primamljivim izlozima hrane, autor Bola Sokunbi, osnivač Pametna djevojka Financije , kaže kako držati se proračuna može biti teško dok kupujete namirnice.
Jedan od najvećih razloga zbog kojih ljudi imaju tendenciju pretjeranog trošenja je kupovina kad su gladni, uz impulzivne kupnje, kaže ona za Apartment Therapy. Također ne pomaže to što trgovci namjerno mijenjaju izgled trgovine, pa morate manevrirati prolazima u potrazi za predmetima koji rezultiraju gledanjem i kupnjom stvari koje vam niti ne trebaju!
Postoje i drugi razlozi zašto bi se vaš račun za hranu mogao brzo zbrajati. Uz zamamnu prodaju i namirnice, voće i povrće često završi kao najskuplji neophodni materijal, financijski trener Dasha Kennedy iz Slomljena crna djevojka kaže. Osim troškova proizvodnje i prijevoza, voće i povrće ima kratak rok trajanja, pa se često mora više puta kupovati kako se ne bi pokvarilo.
Sada za dobre vijesti. Bez obzira na vaš proračun, postoji mnogo malih načina na koje možete uštedjeti novac u trgovini. Od savjeta za planiranje obroka do mobilnih aplikacija za popuste i više, evo kako stručnjaci za novac smanjuju troškove namirnica - i kako ih možete slijediti.
Uštedjeti Prikvačiti Pogledajte više slika Zasluge: Marisa Vitale
Kupujte obroke, a ne pojedinačne artikle.
Ne samo da je rasipanje hrane štetno za okoliš , to je loše i za vaš džeparac. Jedan od lažnih načina izbjegavanja prekomjerne kupovine i rasipanja hrane je planiranje obroka za tjedan dana unaprijed, pa kupujete samo one artikle za koje znate da ćete ih konzumirati. Uložite svoje vrijeme unaprijed za planiranje obroka tjedno i kupujte samo namirnice potrebne za svaki obrok, savjetuje Kennedy. Razmislite o kupnji mesa, voća i povrća - hrane koja je obično skuplja - koja se može koristiti za više obroka.
Ako imate poteškoća s donošenjem odluka o obrocima, stručnjaci za uštedu novca Andrea Woroch kaže da su vaš hladnjak i ostava odlično mjesto za početak. Odredite sve stavke koje morate konzumirati prije nego što se pokvare kako biste mogli sastaviti plan obroka oko tih sastojaka, savjetuje ona. Također možete potražiti recepte koji koriste preklapajuće sastojke kako bi dodatno smanjili kupovinu namirnica i osigurali da konzumirate svaki komad hrane koju kupite.
Kupujte s popisom (i kalkulatorom).
Nakon što ste isplanirali obroke, Sokunbi kaže da je najučinkovitiji način uštede novca u trgovini mješovite robe sastavljanje popisa namirnica koje su vam zaista potrebne - i pridržavanja toga. Kupujući s popisom, kupujete samo ono što vam je potrebno i sprječava impulsivne kupnje, objašnjava ona.
Uz popis, Kennedy preporučuje kupnju namirnica uz kalkulator u blizini, osobito ako ste na strogom proračun . Izračunajte svaki artikal koji stavite u košaricu kako biste održali ukupni ukupni iznos kako biste izbjegli iznenađenja u redu za naplatu, savjetuje ona. Većina trgovina na cijenu uključuje cijenu po unci, ali u slučaju da vaša lokalna trgovina to ne čini, možete izračunati cijenu po unci kako biste potvrdili da za svoj novac dobivate najbolji udarac. Kako to učiniti? Jednostavno podijelite cijenu artikla s veličinom proizvoda-i imajte na umu da bi stoga veća stavka robne marke mogla biti isplativija od manje opcije robne marke.
Uštedjeti Prikvačiti Pogledajte više slikaZasluge: Joe Lingeman/Kitchn
Kupujte na veliko (ili s donje police).
Ako znate da ćete ih zapravo koristiti, Sokunbi kaže da je kupnja određenih namirnica na veliko jednostavan način za uštedu novca u trgovini. Nepropadljive stvari, poput konzervirane hrane, toaletnih potrepština i sredstava za čišćenje, mogu biti jeftinije ako ih kupujete u velikim količinama, objašnjava ona. Ponekad možete uštedjeti još više putem internetskih stranica poput Amazona.
Kad ne možete kupiti na veliko, Kennedy preporučuje kupnju donjih polica u vašoj trgovini kako biste uštedjeli nešto novca. Većina skupih artikala smještena je oko pet metara od tla (ili u 'razini očiju') gdje većina kupaca traži i hvata artikle za stavljanje u kolica, objašnjava ona. Razmislite o kupovini odozdo prema gore kako biste postigli bolju ponudu.
Budite izbirljivi u pogledu proizvoda.
Voće i povrće važan su dio hranjive prehrane, ali njihov se trošak može brzo povećati u trgovini. Srećom, Sokunbi kaže da možete uštedjeti novac na svježim proizvodima opskrbom voćem i povrćem koje je u sezoni (kada ponuda često nadmašuje potražnju). Određeno voće i povrće jeftinije je u različito doba godine jer ih ima u izobilju, objašnjava ona. Istražujte sezonske proizvode dok sastavite popis namirnica kako biste mogli kupovati ono što je u sezoni.
Ako ste skloni kupovanju samo organskih proizvoda u trgovini mješovitom robom, ali želite uštedjeti novac, Woroch kaže da bi moglo biti isplativo biti selektivan o tome koje ćete određene artikle kupiti. ‘ Čisti 15 “Odnosi se na povrće i voće koje je sigurno kupiti u neorganskoj verziji jer imaju čvrste, nejestive kore u kojima pesticidi ne mogu utjecati na hranu koju jedete, poput avokada i ananasa, objašnjava ona. S ovim možete uštedjeti novac i postati neorganski!
Uštedjeti Prikvačiti Pogledajte više slika Zasluge: Jessica Isaac
Budite strateški u vezi kvarljivih stvari.
Kvarljiva hrana poput meso i sirevi često su najskuplji artikli na popisu namirnica, zbog čega Woroch preporučuje traženje sniženja za upravitelja kako bi se uštedjelo malo novca. Kad se približe datumu isteka, meso, sirevi, perad i riba mogu biti dostupni za popust, objašnjava ona. Samo provjerite jeste li ga konzumirali do preporučenog roka upotrebe ili ga zamrznite za kasnije.
Ako imate tendenciju kupovati unaprijed pripremljene kvarljive proizvode, poput narezanog mesa i naribanog sira, Woroch kaže da možete odmah uštedjeti novac kupnjom u njihovom izvornom obliku. Na primjer, meso koje ste rezali, rezali ili marinirali kao pripremljenu opciju može koštati 30-60 posto više, objašnjava ona. Uvijek provjeravajte cijenu po kilogramu da biste pronašli najbolje ponude.
Kupujte s nagradama na umu.
Ako ne koristite besplatnu karticu za nagrađivanje u trgovini svaki put kada kupujete u trgovini, Sokunbi kaže da biste mogli propustiti neke velike uštede, kao i potencijalnu zaradu od povrata novca. Većina trgovina mješovitom robom nudi nagrade i kartice s popustom, stoga se svakako prijavite za svaku karticu u svakoj trgovini u kojoj kupujete, savjetuje ona. Korištenje ovih kartica može vam uštedjeti dosta novca unaprijed, a neke vam čak daju bodove za popust na benzin i druge stavke.
Zaboravili ste nagradnu karticu? Bez brige. Woroch kaže da možete vratiti novac na svojim namirnicama nakon što kupujete uz pomoć aplikacije za popust. Umjesto izrezivanja kupona ili pokušaja da se sjetite ponijeti svoju nagradnu karticu sa sobom pri svakoj kupovini, aplikacije poput Preuzmite nagrade omogućuju vam da snimite sliku svog računa kako biste zaradili bodove za besplatne darovne kartice u trgovinama kao što su Target, Walmart i Instacart koje mogu pomoći u nadoknadi budućih kupnji hrane, objašnjava ona.
Kupovati okolo.
Kako bi bili sigurni da ćete dobiti najbolje moguće ponude za sve potrepštine u trgovini, Sokunbi kaže da kupovina u raznim trgovinama za najniže cijene može biti od velike pomoći. Na primjer, trgovine poput Dollar Tree imaju mnogo artikala za samo 1 USD svaki, kaže ona. Dakle, kupnja u raznim trgovinama može vam pomoći uštedjeti još više svaki mjesec. Ako nemate vremena ili energije za provjeru više trgovina po najjeftinijim namirnicama, Kennedy preporučuje da od jednog mjesta na jednom mjestu napravite popust ili lančanu trgovinu. pohraniti kao Aldi , Cilj ili Walmart . Možete uštedjeti do 50 posto na većini artikala samo prelaskom na hard diskontere i velike trgovine, objašnjava ona.
