Poput mnogih mladih urbanih stanovnika koji žive svojim životom iz sjedišta skromnog jednosobnog stana, moj kauč služi kao zapovjedno središte. Nakon toga jedem svoje obroke, uživajte u popodnevnom drijemanju , oporavite se od gripe, popijete gledajući Netflix (za dobar dan, možda čak i zahlađenje) i napišite ovaj članak.
Nedavne lijene nedjelje na mojim istrošenim jastucima čekajući moju plahte da se osuši, otkrila sam mrlju od sojinog umaka od prošlotjedne hrane i poželjela sam i svoj kauč baciti u perilicu rublja. Vakuum spreman, maknuo sam jastuke i naišao na vremensku kapsulu od prošlog mjeseca (i realno, nakon toga). Mrvice, mrvice, novčići, olovke i više (više!) Upaljača od prošlih dečki (ključni podsjetnik da prestanete izlaziti s pušačima).
Ne biste ni sanjali da ostavljate svoje plahte neoprane tjednima, ali kauč nikada nije tako duboko očišćen. Pitala sam se: Je li povremeni vakuum dovoljan ili bismo trebali više prati peru, baš poput posteljine? Pozvao sam stručnjake da ih ispitaju.
Uštedjeti Prikvačiti Pogledajte više slika Kreditna: Unutrašnje vrijeme/Unsplash
Dr. Philip M. Tierno, Jr., profesor mikrobiologije i patologije na Medicinskom fakultetu NYU, podijelio je sa mnom mnogo informacija koje su me i tješile, ali i užasavale. Prvo, doktor Tierno je u moju zagonetku unio prijeko potrebnu jasnoću: manje se radi o posteljini nego o nakupljanju onoga što se s vremenom događa u jezgri madraca. Ljudska bića izbacuju razne predmete iz tijela i kože, uključujući insekte, dijelove insekata, prašinu, vlakna dlačica, čestice, pelud, tlo, pijesak, kemikalije, kozmetiku, losione i ulja, objašnjava dr. Tierno.
S obzirom na ovu sumornu vijest o često vizualno neprimjetnim opasnostima koje leže u našim madracima, dr. Tierno predlaže jednostavno rješenje: idealna situacija s obzirom na posteljinu je imati vanjsku zaštitnu barijeru protiv alergija na madracu.
SafeRest Queen Size Premium hipoalergenski vodootporni zaštitnik madraca29,95 USD26,95 USDAmazon Kupi sada Spremi na listu željaAli što je s kaučima? U osnovi, ovisno o vašoj upotrebi, kauč nakuplja iste stvari. Ali s obzirom na silno vrijeme koje provodimo u krevetima i druge faktore, poput odjeće koju nosimo za spavanje ili, hm, noćne aktivnosti koje provodimo, stopa ili iznos koji se prikuplja može se razlikovati. Ako se vaš kauč koristi kao krevet, poput kauča na izvlačenje, trebali ste taj zaštitnik od alergija na madracu vašeg kauča. No, što se tiče površine, morate shvatiti da mikrobi ne žive vječno na površini, kaže dr. Tierno.
Čišćenje mrlja, usisavanje, dobra higijena i dezinfekcijski sprejevi daleko su odmakli. Nakon usisavanja upotrijebite sprej poput Lysola preko površine, kaže dr. Tierno. Ovaj korak je osobito važan ako na kauču provodite bolovalne dane, dodaje.
buđenje u 3:33
Uštedjeti Prikvačiti Pogledajte više slika Kreditna: Unutrašnje vrijeme/Unsplash
Za one koji svoje kauče koriste konvencionalno (čitajte: ne ja), ovo povremeno čišćenje dovoljno je dobro. Usisavanje jednom tjedno bilo bi dio dobre higijenske prakse, kaže dr. Tierno. Za one, poput mene, koji u osnovi uspijevaju na kauču, ulozi za dezinfekciju su malo veći. U tim slučajevima povećajte učestalost usisavanja i dezinfekcije kauča raspršivačem za dezinfekciju - i razmislite o stavljanju posteljine preko kauča za dulje spavanje.
Uštedjeti Prikvačiti Pogledajte više slika Kreditna: Unutrašnje vrijeme/Unsplash
Ako vaš kauč izgleda prljavo, trebali biste ga očistiti, ali četiri puta godišnje dobra je osnova, kaže Instagram poznati stručnjak za čišćenje i influencer Becky Rapinchuk , zv. @CleanMama . Ona preporučuje osvježivač tkanine s malo alkohola, malo eteričnih ulja i vode. A ako se vaši jastuci mogu prati u perilici, okretanjem u sušilici ne samo da ćete ih rastjerati, već će i ubiti sve klice, kaže ona.
S obzirom na sve novostečeno znanje, moji planovi za vikend uključuju kupnja alergijske barijere , opskrbiti se sapunom i sprejevi za dezinfekciju , i usisavanje krhotina koje hrane grinje. Zatim ću podići noge na kauč, zakazati ponavljajući termin čišćenja u svom Google kalendaru i uživati u čistom, urednom i drijemanju bez stresa.
što znači jedanaest jedanaest
