Štakoru u teretani nije potrebno da zna da odjeća za vježbanje zahtijeva posebnu njegu za čišćenje. Često izrađeni od materijala koji odvajaju znoj, poput likre, spandeksa i poliestera, nije neuobičajeno da naša oprema za vježbanje - čak i pamučna - postane (i ostane) smrdljiva.
Kako bismo vam pomogli da se bolje brinete za svoju voljenu teretansku odjeću, razbili smo neke od najboljih stvari koje možete učiniti kako bi vaša oprema za vježbanje duže izgledala i bila svježa. Od octa natopljenog do posebno formuliranih deterdženata, evo devet stvari koje vjerojatno niste znali o pranju odjeće za vježbanje.
1. Prije pranja trebali biste pustiti odjeću da diše
Iako bi vam prvotna misao mogla biti da zakopate svoju smrdljivu teretanu na dnu košare, puštanje da se prozrači prije pranja učinit će ih mnogo lakšim za čišćenje. Kad ih skinete, objesite svoju prljavu odjeću za vježbanje negdje gdje se mogu osušiti (dalje od čiste odjeće) kako biste uklonili mirise u vrijeme rublja.
što 911 znači duhovno
2. Pomaže prethodno namakanje u octu
Malo octa može puno pomoći pri pranju vaše teretane. Za posebno neugodan miris odjeće, namočite odjeću u pola šalice bijelog octa pomiješanog s hladnom vodom najmanje sat vremena prije pranja. To će pomoći u uklanjanju neugodnih mirisa i razbijanju mrlja i nakupljanja znoja.
Uštedjeti Prikvačiti Pogledajte više slika (Slika zasluga: Brittany Purlee)
3. Operite teretanu u hladnoj vodi
Vjerovali ili ne, topla voda mogla bi naštetiti vašoj prljavoj teretani više nego što bi mogla pomoći. Ekstremna toplina zapravo može razbiti elastičnost rastezljivog tekstila, poput materijala vaših joga hlača i kratkih hlača, što dovodi do skupljanja i kraćeg vijeka trajanja vaše odjeće.
4. Nemojte ih ni sušiti u stroju
Baš kao što topla voda može omesti dugovječnost vaše teretane, tako i vrući zrak. Stoga, umjesto da sušite opremu za vježbanje na visokoj temperaturi u sušilici, razmislite o tome da ih osušite na zraku posebna vješalica ili stalak za odjeću , ili barem koristeći najnižu moguću postavku topline.
333 što to značiAmazonBasics stalak za sušenje odjeće za galebove29,99 USDAmazon Kupi sada
5. Klonite se omekšivača
Iako se to može činiti kao jednostavan način za uklanjanje mirisa iz prljave opreme za vježbanje, korištenje omekšivača može biti kontraproduktivno. Ispada omekšivač - i u tekućem obliku i u sušilici - može oštetiti rastezljive tkanine i stvoriti premaz na vašoj odjeći koji zapravo zadržava mirise - pa ga zbog vaše gimnastičke odjeće izbjegavajte po svaku cijenu. Ili isprobajte pojačivač za ispiranje poput ovaj iz Hex Performancea za sportsku opremu dizajniranu za zamjenu omekšivača tkanine i smanjenje statičkog prianjanja.
6. Operite iznutra
Vjerojatno ste već znali da će pranje odjeće iznutra pomoći u očuvanju boja, ali također može dati i prljavije predmete-a.k.a. vaše aktivno trošenje - dublje čišćenje i u perilici. S obzirom na to da se u unutrašnjosti vaše odjeće nakupljaju sve najveće tjelesne bakterije (mrlje u ruci, netko?) Okretanjem opreme za vježbanje iznutra prije pranja, postići ćete izravnije i temeljitije čišćenje.
7. Isprobajte posebno formulirano sportsko sredstvo za čišćenje
Deterdženti za rublje specifični za sportsku odjeću postoje s razlogom. Posebno formulirano s prirodnim borcima protiv mirisa za dubinsko čišćenje tkanina koje odvajaju vlagu i sintetičkih materijala, deterdženata kao što su Hex izvedba , Rockin Green Platinum deterdžent u prahu , i Nathan Power Wash izravno napadnite bakterije koje rastu na vašoj teretani-odstranjujući pravi izvor loših mirisa (i potencijalne mrlje koje ostavljaju za sobom).
HEX Performance deterdžent za rublje protiv smrada, pakiranje od 2 komada23,99 USDAmazon Kupi sada8. Ali nemojte koristiti dodatni deterdžent
Ako ste mislili da bi dodavanje malo dodatnog deterdženta u pranje pomoglo bolje očistiti vašu aktivnu odjeću, razmislite ponovno. Prema Oblik , previše sapuna otežava perilici da temeljito ispere odjeću, a nakupljanje sapuna magnet je za nakupljanje znoja i šmrkave smrdljive gljivice.
gledajući 2:22
9. Dodajte sredstvo za uklanjanje mirisa
Kad ništa drugo ne uspije, uvijek možete računati na dobar eliminator mirisa koji će vam dulje zadržati svježinu u teretani. Za potpuno prirodno uklanjanje mirisa, dodajte pola šalice bijelog octa u ciklus ispiranja pranja. A za nešto malo mirisnije isprobajte pojačivač rublja protiv mirisa, poput ovog Dodatak s febrezom , kako biste brže osvježili svoje stvari.
